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分娩的这6个错误想法,让孕妈压力山大!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-09-24

分娩的这6个错误想法,让孕妈压力山大!

在生宝宝这件事上,每个人都有不同的说法,有的妈妈经历了痛苦的过程身心俱疲,有的妈妈则表示还好。很多准妈妈可能对生宝宝这件事存在一些误解,下面就来逐一解答下。

1、顺产后很难憋住尿?

错误

也许你曾听人跟你说过,顺产会对膀胱肌肉和韧带伤害,带来产后尿失禁。这是不真实的。

女性在怀孕期间,随着子宫的不断膨胀、增重,很容易出现膀胱颈及尿道的肌肉韧带松弛,从而改变了膀胱与尿道的正常位置。

加之生产后骨盆肌肉、韧带也会相对松弛,膀胱和尿道的位置相对下降等,这些就都为尿失禁提供了可能。

但这只是产后在少数人身上可能发生的一种短期的自然现象,不应把它看作是自然分娩的后遗症,并因此对自然分娩产生恐惧。

医学上将这种称为压力性尿失禁,只要产后很好地调养,适时进行盆底肌肉的自我锻炼,避免过早负重,这种压力性尿失禁是可以痊愈的。

2、分娩时要多吃东西?

正确

临产时,由于宫缩阵痛,有些人无法保持镇静,又不想吃东西,甚至连水也不喝。这些状况对于分娩是不利的。

在待产时,宝妈应该尽量吃些东西,因为只有足够的能量保证子宫的良好收缩,才有体力把宝宝生出。

不好好进食、饮水就会造成脱水,引起全身循环血容量的不足,当然供给胎盘的血量会减少,引起胎儿在宫内缺氧。

3、破水以后就要赶快生?

错误

羊水并非是在为胎儿提供氧气或分。所以破水后羊水流出,不意味着给胎儿提供氧气和养分的通道就中断了。

事实上, 如果已临近预产期的宝妈出现了破水的现象,大概她需要花上一天(有时甚至会更长)的时间,分娩的宫缩才会开始。

所以,羊水破时大可不必慌乱地奔向医院。这时宝妈可能不需要催产素的帮助,绝大多数人会在24小时之内进行分娩。

如果在孕35周到孕37周之间的宝妈发生了破水,医生会想办法让宝宝提前生出来,虽然算是早产,但这时胎儿的肺部已经发育成熟,分娩后可以顺利存活。

总之,破水并没有那么可怕,但你必须很重视,及时去医院就可以了。

4、剖腹产有助于恢复形体?

错误

爱美是女人的天性。也因此,有些宝妈在考虑生产时也不忘考虑体型问题。

“据说剖腹产髋部不会变大,可以保持体形。”这是很多宝妈选择剖宫产的理由。但这种说法并不正确。因为自然分娩后,髋部的关节都会自然恢复到之前的状态。

从体重的角度来说,产后体形的恢复状况完全取决于你产前的身体状况。

如果你原本就超出正常体重,产后你的体重一般还会增加更多,而且很难减掉。

如果你的体重属于正常范围,适当的运动就可帮助你在短时间内恢复正常。所以剖腹产并不会影响产后体型恢复。

5、用力不当会使产道撕裂?

正确

在分娩的过程中,确实会因为用力不当而使产道撕裂的情况。

当分娩进行到第二产程的时候,胎头的顶部可以看见时,助产士就会告诉宝妈不要太用力。

因为如果胎头娩出太快,会阴处的皮肤可能就会出现撕裂,所以要放松,在不该用力的时候放松,用几秒钟的时间喘喘气。

90%的初产宝妈在分娩时都出现不同程度的撕裂伤,但绝大多数都属于轻度,很快就会愈合的,不需要担心。

就算在胎儿娩出的过程中出现什么危险状况,医生也会根据当时的状况来进行侧切,肯定会有效防止撕裂的产生。

6、分娩时大叫可以缓解疼痛?

错误

有些人认为在分娩阵痛时,喊出来会舒服一些。

其实这样是不对的,分娩时切忌大喊大叫,因为这样既消耗体力,又会使肠道胀气,不利子宫扩张和胎儿下降。

由于宝妈大喊大叫往往会吞入大量气体,引起肠管胀气,以至不能正常进食,随之脱水、呕吐、排尿困难等不利状况就会接踵而来。

儿科医生提醒:分娩也没有大家想象的那么可怕,先了解分娩的相关知识,在生宝宝时听医生和护士的指挥,并进行产后恢复。

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