知识详情上面

分娩后你的身体怎样适应

作者:家家月嫂 发布日期:2008-01-09

你身体上的变化

孩子生下来了,很多怀孕期间的身体变化现在都要一下子变回去了。

你的身体怎样适应

分娩后,你的子宫会快速地收缩到正常尺寸并归位。母乳喂养还会加快这个进程,6周内,你的子宫就会恢复到怀孕前的大小。子宫收缩时你会感觉到疼痛,分娩次数越多,产后痛就会越厉害。这种疼痛类似于分娩过程中的阵痛,通常在喂奶的时候发生,因为这时你的身体分泌出的催产素会刺激子宫收缩。

你的阴道会逐渐恢复弹性。虽然你的骨盆底不可避免地或多或少都有些扩张,但是基本还是能够恢复原状的。产后就可以开始做骨盆塑身操,以帮助你的身体尽快地完成骨盆矫正。

产后你会排出类似经血的恶露,大约10天,恶露会变为褐色,最后变为浅黄白色。这一阶段,你需要使用卫生巾。我们会建议你在产后至少6周内都不要使用内用的卫生棉,以降低感染的风险。恶露最长会持续到产后6周左右:你休息得好,恶露的状况就会减轻。

分娩后,你的乳房会很松软,因为现在里面只有一点儿初乳。三四天后,当你开始分泌乳汁,你的乳房就会变得充盈、发热,你会感觉胀疼。这种状况应该在第五天后得到缓解,因为这时你和宝宝都应该已经习惯于母乳喂养了。宝宝什么时候想吃了就喂他,这样你会感觉更舒服些。

本文来自 家家月嫂:www.(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
男性精子活力低的原因居然是这个当心会导致不育
现在的生活条件是越来越好了,但是大家的生活习惯却是越来越差,这才些不良的生活习惯就会给大家的身体带来一些不好的影响,所以大家一定要注意了!生儿育女对我们中国人来说,可是一件大事了,俗话说的好,不孝有三,无后为大!可见我们中国人对于生育后代这件事情是非常谨慎的!而想要女性怀孕,必须男性的精子和女性的卵…
母乳妈妈注意:宝宝有三种表现,暗示母乳质量低,可能会影响发育
母乳妈妈注意:宝宝有三种表现,暗示母乳质量低,可能会影响发育从医学的角度上看,宝宝出生后6个月以内,母乳是最好的“口粮”,其质量的高低直接关系着宝宝能否健康生长发育。如果宝宝有下面三种表现,说明宝妈的母乳质量低,要尽快想办法解决了——配图均源于网络,图文均无关一、体重增长低于平均水平通常情况下,0~…
“同房”一次两次就怀孕的女人,一般有这3个“特点”!
“同房”一次两次就怀孕的女人,一般有这3个“特点”!在日常生活中,在备孕期间的女性,同房一两次就怀孕了,但是有的女人备孕了很长时间,肚子迟迟没有动静,那些容易怀孕的女性,除了幸运以外,还和女人的体质有很大的关系,一般在同房一两次就怀上的女人,属于易孕体质,她们的体质一般有着几个共同的特征,我们来了解…
关于代乳品你知道多少?
关于代乳品你知道多少?6个月以内的婴儿,由于各种原因母亲不能亲自哺喂时可以采用其他动物乳(牛奶、羊奶、马奶)或其他代乳品哺喂,称之为人工喂养。常用代乳品种类不断增多,质量也不断提高,随着科技不断发展,人乳化奶粉配方越来越贴近人乳,只要选择得当、调配正确、注意消毒,是可以满足婴儿营养需要的额,能够保证…
瞒着大宝怀二胎,事情遭暴露,大宝质问要我还是他,结果悲剧了
瞒着大宝怀二胎,事情遭暴露,大宝质问要我还是他,结果悲剧了随着二胎政策如火如荼的进行,许多夫妻都加入了要二胎的行列之中,但是要二胎,真的是说要就能要的吗?想必真实情况肯定不是这样的,不但要考量自己家庭的经济状况,也要考虑自己的身体和精力是否允许,另外最重要的就是要问一问大宝的意见,毕竟他是家庭的一份…
原始反射不原始,它是随时影响你娃这些方面的高级货……
原始反射不原始,它是随时影响你娃这些方面的高级货……编语丨宝宝了解原始反射​​(上图为百度百科关于原始反射的解释)新生儿有数十个常见的原始反射,每一个都有它们独特的作用,简单的说来,它们的存在与人类刚出生时的生存能力低下有直接关系,原始反射是人类求生的最直接体现。下面咱们来大概看看这些神奇的原始反射…
“老婆,我不同意你生二胎!”说这话的男人才真爱你!
“老婆,我不同意你生二胎!”说这话的男人才真爱你!声明:本内容来源于网络,转载如涉及版权问题,请联系我们删除处理!babyDfree育儿经验|原创故事|精选绘本|宝宝营养|家庭情感|玩乐童年
小宝宝睡觉时突然大哭,可能是这些原因!
小宝宝睡觉时突然大哭,可能是这些原因!6个月宝宝明明睡的好好的,突然惊醒大哭,让新手父母手足无措,到底是什么原因让宝宝这样呢?影响宝宝睡觉突然大哭的因素,除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外,还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。睡眠质量不好宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好…
宝宝喝奶粉老“上火”?你可能需要加点这个~
宝宝喝奶粉老“上火”?你可能需要加点这个~家长留言:我家宝宝现在奶粉喂养,最近总是两三天才拉一次大便,而且偏干,晚上也比以前更爱哭闹。请问是不是喝奶粉上火了?专家解答:所谓“上火”主要指消化系统尚未发育完全而过重负担,或者由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全,体内存在一些代谢废物未能及时排出体外而产…
知识详情下部